Yetişkinlerde günde 2-4 kaşık arası yiyebilirsiniz çocuklarda 1-2 kaşık arası yedirebilirsiniz meyve suyu yoğurt süt gibi her şeye katarak tüketebilirsiniz tek olarak da tüketebilirsiniz yemeklerden bir saat önce yenildiğinde iştahı keser zayıflamaya yardımcı olur yemeklerden bir saat sonra yenildiğinde kilo almaya yardımcı olur
Reviews
There are no reviews yet.